г. Н.Новгород, ул. Чаадаева, 17   тел.: (831) 222-09-29

по набору в коллективы - тел.: 222-05-98 (с 10 до 17 часов)

кафе "Пауза" - тел.: +79200229094 

Оздоровительная система "БЕЛОЯР"

Главная » Коллективы » Оздоровительная система "БЕЛОЯР"

Система «Белояр»

Основана на богатом опыте физического и духовного воспитания наших предков и учениях лучших умов русской психиатрии и физиологии.

Разработана и проверена на базе Военно-Медицинской Академии.

Имеет награды Европейского Научного Общества.

ЦЕЛЬ системы «БЕЛОЯР»:  Создание (восстановление) у занимающегося стабильной психики, волевого контроля, работоспособности всех систем организма через естественные движения. Раскрытие творческого потенциала человека. Разумный подход к жизнедеятельности.

Система проста, понятна, эффективна и безопасна. Заниматься могут люди разного возраста и степени физической подготовленности. Каждый занимающийся может найти и развивать то, что ему нужно.

Этапы работы и обучения:

Первый этап терапевтический. Через плавное ,медленное, осознанное движение происходит активация основных функций организма, снятие «блоков, зажимов» центральной нервной системы, восстановление работы органов и укрепление мышечной и костной ткани.

Второй этап пластический (динамический). Соединение различных видов упражнений в единую систему ЕСТЕСТВЕННОГО ДВИЖЕНИЯ. Плавные и точные переходы. Создание образа движения и заполнение его физической сущностью. Создание базы движений для любой деятельности ( физкультура ,танцы, единоборства, бытовые работы).

Третий этап. Боевая форма. Умение произвольно отвечать на агрессию со стороны. Если к пластике присовокупить и точное понимание работы мышц и костного аппарата, то получается самая совершенная боевая форма движения. Любой национальный танец - боевая форма пластического движения. На этой основе идет изучение и применение элементов танца в единоборствах с полным логическим обоснованием каждого движения.

Конечная фаза занятий по системе "БЕЛОЯР" создание целостного мировоззрения. Поколение, воспитанное в целостном мировоззрении, сможет решить любые поставленные задачи.

В ДК Орджоникидзе в настоящее время действует утренняя группа оздоровительной направленности с 8-9.30, к. 201

                            Занятия проводят лицензированные тренеры

Смирнов Сергей сот.т.:8 910 795 05 77  и

Тихомирова Ольга сот.т.: 8 902 303 07 11

http://beloyar-nn.ru